Отправляем правильный посыл в космос и идем вместе с IT-школой Myfreedom и YOGA PLACE ломать сложившиеся стереотипы.
4 сентября мы докажем, что айтишники — не только очень умные, но еще и гибкие. При себе обязательно иметь нескончаемый заряд энергии и позитива.
Что будет?
В атмосфере гармонии и уюта директор ИT-школы Myfreedom Елена Динман расскажет, какое отношение имеет йога к айтишникам, к компьютерному коду и виртуальной среде, какие дыхательные упражнения можно выполнять прямо во время работы и что правильно подобранные асаны способствуют притоку положительной энергии.
А инструкторы студии йоги YOGA PLACE на практике докажут, что медитация на самом деле лучший друг любого программиста. Для занятия хватит небольшого свободного места у окна в офисе и всего несколько минут каждые пару часов, чтобы отвлечься от задач и освежить свои мысли.
Когда?
4 сентября в 12.00, ул. Октябрьская 16, 3 этаж, вход через бар "Хулиган"
Телефон +375 29 160 73 00
Продолжительность
1,5 часа
Стоимость
Бесплатно! Для участия необходима регистрация.
